5 månader sen exakt

som mamma somnade in nu, det har gått fort, men samtidigt så långsamt

Hur många gånger kan man tänka samma tankar att man inte gjorde tillräckligt, att jag inte låg på och tjatade mer på onkologen och överläkaren på bröstenheten?

säger fortfarande att jag skall åka hem till mamma och pappa, känner fortfarande att "oj det måste jag ringa och berätta för mamma"

Säger som Mattis i Ronja Rövardotter, "Hon fattas mig!!!"

Många bollar i luften nu...

I söndags var det seriespel på Torrekulla Golfklubb, eftersom vårt låg hjälplöst sist inför denna omgången så ligger vi lika sist nu även om vi hämtade in lite på slutet... så går det när man inte har någon uppstyrning på laget, vi äldre skulle vara med och stötta juniorerna i spelet...hur många juniorer har varit med? 1, på hälften av omgångarna...jäpp... så är det...

Måndagen bestod givetvis av jobb, men även pass för jobbet - tyvärr väldigt få som var med, men det blir ju inte mindre jobbigt för det! Fick byta bort mitt RPM på Stigs Center för cykelkvartal nr 3 stod sen på schemat..3 timmars föreläsning om periodiserad träning - intressant!

Sen blev det lite Rosa Dygn planering - schemat är nästan helt klart nu och det känns riktigt bra!! kom och förgyll vårt dygn!

SPA

Har varit på Sankt Jörgen Park Resort idag, var där redan kl 9 och genomgick en sparitual, hur mysigt som helst.. men man blir ju så trött efteråt!!!

Gällande kräftfisket så blev resultatet 12 st godkända - så de är kokta nu, röda och fina :) Det var riktigt roligt!!

Gone Fishing

Nu drar vi från jobbet, och se på sjutton - visst har det börjat regna....
hm...

Afro/Core och Activio utbildning

I går vickade jag på Sara's Afro/Core, en ganska härlig och lite ovanligare kombination, det brukar ju vara cykel/core som är grejen...Kommer att köra Cykel/Core på höstschemat varannan vecka :)

Kvällen bjöd på Activio utbildning på Sportlife med Jim - härlig inspiration som avslutades med 45 min cykelklass

Idag är det fredag - och varje fredag kör jag pass på jobbet, alltid kul att plåga kollegorna lite - tex Olof som alltid drar mig ner i oländiga puckelpister när vi är på skidresa- han ska få extra mycket plankan idag ;)

I kväll skall jag och en kollega fiska kräftor i Delsjön?! Japp du läste rätt -
Det var inte min idé - men kan säkert bli riktigt roligt - hennes skönaste kommentar var - "men vad gör vi om vi faktiskt får några?!"

Rosa Dygnet 2010

Vår nya banner för året - nice Christer!!


En glimt av förra årets sista pass - Me and Inger..
Ser attans svettigt ut :)
I år lånas hennes cykel av Emil

Afro!!!

Har haft en helt underbar nästintill fullsatt afro idag på Sportlife Exclusive!!

I Löööve!!

Nu soffan :)

Cooola Boots

Hittat ascoola boots!! Finns dock inte i produktion än utan får vänta till våren :( Hatar att vänta...

Stor vill ha potential på dem!!

Fullmåne..

sägs kunna störa sömnen, jag måste nog säga att i mitt fall verkar det alltid stämma, snurrade runt som en visp i sängen i natt, och när klockan ringer så känns det som man inte sovit en blund...

Nå väl... dagen har gått snabbt ändå! Trots att man var lite trött...

Det nya för måndagar är att jag numera skall ha spinning för mitt jobb innan mitt RPM pass på Sportlife, och så blir det hela terminen innan flytten till vårt nya kontor, då har vi ingenstans att träna så då får vi väl se hur det blir med pass för oss....Så bra start på måndagar helt enkelt!

Skön låt!

Ett band från min hemstad - Aggressive Chill - får här lite reklam :)

Aggressive Chill - Insomnia

Aggressive Chill | MySpace Music Videos

söndag...

Första veckan efter semestern avklarad, har hunnit med ganska mycket...
Förutom att arbeta heltid har jag gjort/haft:

* RPM Stigs Center Måndag
* Afro Exclusive Tisdag
* Stockholm hela dagen med jobbet onsdag, på kvällen möte med Rosa Bandet gänget inför årets event 2-3 okt
* Tränade RPM för Anna-Maria på Almedal Torsdag
* Spelade golftävling torsdag kväll
* Körde pass för kollegorna fredag
* Haft juniorträning på golfbanan
* RPM Almedal Lördag

Annars har helgen varit väldigt lugn, shoppat lite, fikat lite, sett på tjejfilm..
Nu är det väl dags att ta sig ut och få lite frisk luft och ladda inför en ny vecka :)

Barn säger så roliga saker...

mina nya idoler är mina golf juniortjejer som är 9-11 år...

"Har du barn!?" - Nej inte än
"Hur gammal är du"? - 34
"Vaaaa - jag trodde du var typ 20 nåt, jag trodde du gick i skolan, alltså inte i
2an eller så, men du ser mycket yngre ut..."
Sen ställer sig en tjej rakt framför mig i och tittar mig rakt i ansiktet -
"ja verkligen - mycket yngre"

Tack tjejer - ni gjorde min dag ;)

Ny look

Vårt dygn har fått en ny look - Välkommen till det Rosa Dygnet

Förra året var mina föräldrar med och gick den rosa promenaden, här är bild på mamma och mig efter mitt och Ingers avslutningspass - vi är lite gråtmilda..

Så tråkigt att min kära mamma inte kommer att vara med oss!

Jag kan faktiskt

spela golf, började faktiskt undra efter helgens katastrof rundor... sen när man får kommentaren - "vad har du gjort! - du med det handicappet" - då känner man ju bara för att stoppa upp drivern nånstans på dem....

idag funkade ialla fall slagen, och jag satte ganska många puttar - skönt!

Var på lite egen träning idag på lunchen med -på goa Anna-Maria's RPM på Almedal - klassen var helt full - riktigt bra klass med go mix av gammalt och nytt... Hög puls! mycket svett!

Sån här vill jag oxå bli!!!

Utklipp från Aftonbladet idag:

Calles handikapp: 102 år

På Strömstad Golfklubb - Måndag är veckans höjdpunkt. Då står en niohålsrunda med vännerna på programmet. De brukar vara sex, men den här dagen kom bara Roland Kärnberg, 74, Henry Gahm, 81, och Calle Mattsson, 102, till spel.

102 år och golfspelare. Vad är hemligheten?
– Alla frågar mig, men jag har inget bra svar. Jag tror helt enkelt att jag har bra gener. Mina syskon blev också gamla. Men det är nog viktigt att vara aktiv.

Min hemmaklubb i min hemstad :)

Back in business!

Både första dan på jobbet och på gymet!

Kändes lite ovant att sitta still i 8 timmar, helt klart lite damp varning i benen ;)
Sen off to Stigs Center för lite RPM - skönt att det blev av, det såg lite mörkt ut ett tag- höstträningen har ju inte satt igång än, så 6 deltagare hade jag idag, varav 4 som aldrig kört RPM förut, alltid lika spännande!

Måste säga att för att inte haft ett endaste pass på 6 veckor och den enda träning jag åstadkommit är promenader på semestern, så får jag säga att det kändes riktigt bra, klart som sjutton att det var jobbigt och man hade lite högre puls än vanligt, men på det stora hela är det helt klart skönt att vara tillbaks i träningsgängorna igen!

I morgon är det AfroPowerDance på Exclusive!

Sämsta golfen i världshistorien?

Har jag möjligtvis åstadkommit denna helg...
KM på Mölndal, 18+18 hål - Backtee (lång... över 5300 m, vilket är längre än från gul tee på Strömstad GK), pissevåt efter över 100 mm regn mellan tors och fre... och så jag = ingen bra kombination...jag har aldrig varit med om maken på lägen jag har hittat på banan...

Man får bryta ihop och komma igen som Per Elofsson sa...

Kände mig som Gösta i Sällskapsresan... hade det funnits ett vattenhinder i närheten så kanske följande hade hänt ;)

Familjefejd

på golfbanan idag - Monelid open har jag döpt den till :)

Bästa bruttoscore stod brorsan för, men vi får allt lov att räkna netto scoren och då vann jag :)


Tog sen en tur till Resö för att lämna lite kläder till en dam som är engagerad i ett barnhem i Ukraina och så en fikatur till mostrarna!

Sightseeing i Lidköping

Har varit och hälsat på en av mina äldsta vänner m familj som bor i Lidköping!
Vi har därmed varit på lite sightseeing i deras stad, på Rörstrand (där det ju även kan bli lite shopping), på Läckö slott och på Spiken, stället med hundra fisk- och glass ställen :)

Lite bilder som följer

Vinn ett armband!!

Jag är med o tävlar om ett Rosabandet armband från Sandis craft hos Mamma Malin.
Tävlingen pågår till den 22 augusti.

Målat var det här

På Sjöbo'n idag igen... i halv storm igen...
Denna gången med ny Falu rödfärg, och den är helt klart lite "rinnigare" än den som stått och tjockat till sig...

Ny färg och blåsväder betyder mycket röda prickar på både sig själv och allt runt omkring !! Men nu är den röer och granner :) Dock halva kvar... om vädret tillåter målning så blir det i morgon igen!

Nytt ur

Jag gillar klockor, detta är min senaste i samlingen och detta är förmodligen så nära Tour de France som jag kommer!


Denna vecka är det golfvecka på Strömstad Gk, idag var det VW Masters, och jag spelade tidvis riktigt bra, men sumpade hela spelet på ett par hål... så det var den scoren :(

Min bror

Fyller 30 år den 4 Augusti, men igår var det fest här hemma på Monelid
Eftersom vädret minst sagt är ombytligt hade vi satt upp lite partytält i trädgården!
Tur var väl det för det kom en del regn, trots att det inte ens skulle regna enligt Yr.no igår...

Lite bilder:
Reijo grillmästaren hade lite problem att få igång grillen, men när den väl var igång grillades det så det stod härliga till!





Inatt har det ialla fall varit minst en mygga som kalasat på mig...har myggbett lite överallt...


Igår var det också 4 månader sen mamma somnade in, 4 månader, ett kvarts år utan mamma, så tungt!