Idag för 3 månader sen

så satt hela familjen och vakade vid mammas sida, då var det exakt ett dygn tills
fina mamma blev hemkallad till änglariket, att det redan gått 3 månader, 3 månader av fruktansvärd sorg och saknad....
Saknar henne så hemskt mycket!!!

Tänder ett ljus för dig mamma!

Effektiv dag!

Idag har jag varit sjukt effektiv, jättemycket gjort på jobbet, många bra möten och varit och handlat med en kollega inför sommarfesten på torsdag

KL 17 var det dags för AfroPowerDance pass, med nya moves - i och för sig bara 4 som kom, det var 11 bokade på förmiddagen, men för sjuttsingen, det måste varit 30 grader varmt när passet började, de som kom är mina heroes!!!

Sen en 9 håls runda på Mölndals GK, vi hann till sista hålet när himlen öppnade sig och spöregnet kom, jag hålade aldrig ut...

Summa summarum, en riktigt bra dag!

Är det inte typiskt

att årets varmaste dag infaller på en måndag, alltså idag, när man varit ledig i flera dagar...
Som tur är var jag bara ute på lunchen och hann bara få den där dåliga arbetsmoralen en pytteliten stund som man kan få när det är så fint väder...

Det tyckte även mina kunder på Stigs Center idag med, så för andra måndagen på raken så blev RPM'en inställd... 4 st, alltså 1 för lite var bokade.. jag förstår dem, idag hade det varit attans varmt i cykelsalen....

Så var en sväng på Lotta på Liseberg i stället - riktigt trevligt faktiskt - och otroligt skönt att få vara ute!

Midsommarfirande...

Här kommer några bilder från dagen

Svårt att slå utsikten från mitt barndomshem


Pappa Göte


Kusinbarn Zoe lånar faster Carinas solbrillor :)

SOL!

Det är midsommarafton och det är- hör och häpna SOL!
Tempen visar 18 grader i skuggan - helt ok! lite blåsigt, men det hör ju liksom Strömstad till!

Men var inte jag duktig i går kväll så säg?!
Fick ett ryck och gav mig ut och sprang i 50 min, avslutade med att köra igenom Core programmet inför nästa veckas teamning med Therese P, det måste övas mer!! Sitter inte än!! Är ju inte van att instruera Core heller, har ju haft ett break på över 1,5år!!!

Om ett par timmar blir det att åka in till stan för att kika på midsommarfirandet vid Laholmen, mitt kusinbarn Zoe som är 1,5 år vill nog dansa runt stången skulle jag tippa!
Så på med klänningen, ut och gör en krans (å ta med tjocktröjan för guds skull!)

En bild som symboliserar midsommar!

Min hemstad Strömstad

bjuder idag på ett riktigt grått och blåsigt väder, till skillnad från igår när det blev ett alldeles strålande väder! (Det roliga är att precis efter jag publicerade detta inlägg så öppnade sig himlen för första gången idag och släpper igenom lite solstrålar! Jippieee!)

Var inne i stan ganska tidigt på dagen för jag tänkte att då kanske det är lite mindre folk... mmm nä så var inte fallet... man kunde inte ens gå runt med kundvagnen på Konsum utan man fick snällt ställa den på ett ställe och så fick jag gå och plocka ihop allt... galet...

Både yr.no och SMHI lovar fortfarande sol i morgon, men inte några jättetemperaturer.. jaja, bara det inte regnar!

Skål för midsommar så länge :)

Ingen RPM idag

den blev inställd....
Kunderna tycker tydligen det är roligare att vara utomhus än sitta inne i en svettig cykelsal..
Hmmm förstår jag inte ;)

I morgon blir det tidig morgon och lång dag - flyg till Sthlm, möte hela dagen och så hem igen...så ingen afro i morgon heller :(