Min RPM på Stigan är kvar- men med ny tid 17,20! Passet hade många bokningar, varav några dock inte dök upp, lite trist... Med den tiden kan jag passa på att köra lite egen träning och håller min plan så kommer jag att köra Bodypump efter så ofta jag kan... Dock var jag lite "lättlurad" idag och gick på instruktörens hejarop att lägga på mer vikter... ja då får man skylla sig själv att man inte orkar ända fram...
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar