Utbildning och PT träning

Har varit på Hällsnäs Herrgård i Mölnlycke i 3 hela dagar med jobbet - kurs i
"Applied Strategic Sourcing" - riktigt bra och intressant utbildning, men helt fantastiskt långa dagar - inte en minut över till att röra på sig, så har suttit still på rumpan sen i tisdags.. jobbigt för ryggen om inte annat!

Avslutade kvällen med att träna min första PT träning med Johan. Tester på höjden och bredden och genomgång av överkroppsprogrammet... Det kommer defintivt att kännas i morgon - det vill jag lova!!

Vill även slå ett slag för Sportlife's Winter Challenge konvent på Svenska mässan den 12 december - mer info hittar du här